首页 中视头条 中视娱乐 美丽中国 中国美食 中国书画 生活趣味 儿童乐园 中视军事 中视汽车 品牌推广 工作人员

常识

旗下栏目: 常识 窍门 偏方

五分钟快速自测体内有无湿气

来源:中视讯网   人气:193   发布时间:2018-07-27 00:00:00
摘要: 中视讯河网如果人体体内有湿气,其实吃再多的补品和药品都是很难吸收见效,所以要了解自己体内有没有湿气是很重要的事情,花上五分钟,就能自测出结果,试试吧。  1、早上起床累不累  早上起床的时候,你的感觉会是很精神呢,还是会很疲劳?如果你疲劳

中视讯河网

如果人体体内有湿气,其实吃再多的补品和药品都是很难吸收见效,所以要了解自己体内有没有湿气是很重要的事情,花上五分钟,就能自测出结果,试试吧。

  1、早上起床累不累

  早上起床的时候,你的感觉会是很精神呢,还是会很疲劳?如果你疲劳得有点头晕,怎么都打不起精神来的话,就是体内有湿。

  2、大便时会不会黏黏腻腻

  每天大便的时候,要注意自己的大便,会不会黏黏腻腻,有的大便会黏在马桶边上,怎么冲都冲不走;又或者你在擦屁股的时候,会不会擦上5、6下都还是擦不干净,如果你有这些状况,就要注意帮自己的身体祛湿了。

  3、吐出舌头看看舌苔是否发白

  健康的人,舌苔是不会附有白色的舌苔,如果你的舌苔很白很厚,说明你的身体偏寒性体质,如果你的舌苔粗糙发黄,就要注意帮自己的身体祛湿了。

  4、刷牙的时候会不会恶心

  早上起床刷牙,你会不会很容易就感觉到恶心想吐?嗓子里感觉总是有吐不干净的痰液?就要注意帮自己的身体祛湿了。

5、小腿会不会有酸沉的感觉

  早上起床,会不会觉得小腿肚子有酸沉的感觉?如果小腿肚那里会发酸发沉,就要注意帮自己的身体祛湿了。

来源:39健康网


首页 | 中视头条 | 中视娱乐 | 美丽中国 | 中国美食 | 中国书画 | 生活趣味 | 儿童乐园 | 中视军事 | 中视汽车 | 品牌推广 | 工作人员

办公地址: 北京市大兴区星光影视园新媒体大厦20号楼

Copyright © 2019 中视讯网 版权所有 黔ICP备18004258号  技术支持:万盟汇大数据

电脑版 | 移动版